CÁCH TỰ KIỂM TRA XEM MÌNH CÓ
NHIỄM VIRUT COVID-19 KHÔNG
[Triệu chứng của
Covid-19 và cách tự bảo vệ mình - Lời khuyên của bác sĩ Nhật Bản & Đài
Loan]
Coronavirus có thể không có dấu hiệu bị lây nhiễm trong
nhiều ngày, làm thế nào để biết người đó có bị nhiễm bệnh hay không. Vào thời
điểm họ bị sốt và / hoặc ho và đến bệnh viện, phổi thường là 50% Xơ hóa và đã
quá muộn!
Các chuyên gia Đài Loan cung cấp một cách tự kiểm tra đơn
giản mà chúng ta có thể làm mỗi sáng:
Hít một hơi thật sâu và nín thở trong hơn 10 giây. Nếu bạn
hoàn thành nó mà không ho, không khó chịu, ngột ngạt hoặc căng cứng, v.v ...
điều đó chứng tỏ không có xơ hóa trong phổi, về cơ bản cho thấy không bị lây
nhiễm.
Trong những thời điểm quan trọng, bạn nên tự kiểm tra mỗi
buổi sáng trong một môi trường có không khí sạch!
Lời khuyên nghiêm túc của các bác sĩ Nhật Bản điều trị các
trường hợp Covid-19. Mọi người nên đảm bảo miệng & cổ họng của bạn ẩm,
không bao giờ KHÔ. Uống vài ngụm nước sau mỗi ít nhất 15 phút. TẠI SAO? Ngay cả
khi vi-rút xâm nhập vào miệng bạn ... nước uống hoặc các chất lỏng khác sẽ quét
chúng xuống qua thực quản và vào dạ dày. Khi đã ở trong bụng ... ACID dạ dày
của bạn sẽ tiêu diệt tất cả virus. Nếu bạn không uống đủ nước thường xuyên hơn
... virus có thể xâm nhập vào khí quản của bạn và vào PHỔI. Điều đó rất nguy
hiểm. Xin nhắc nhở mọi người về điều này!
TRIỆU CHỨNG NHIỄM CORONA
🛑Ngày 1 ~ Ngày 3
- Triệu chứng giống bệnh cảm
- Viêm họng nhẹ, hơi đau
- Không nóng sốt. Không mệt mỏi.
Vẫn ăn uống bình thường
🛑Ngày 4
- Cổ họng đau nhẹ, người nôn nao.
- Bắt đầu khan tiếng.
- Nhiệt độ cơ thể dao động 36.5~
(tuỳ người)
- Bắt đầu chán ăn.
- Đau đầu nhẹ
- Tiêu chảy nhẹ
🛑Ngày 5
- Đau họng, khan tiếng hơn
- Cơ thể nóng nhẹ. Nhiệt độ từ
36.5~36.7
- Người mệt mỏi, cảm thấy đau
khớp xương
** Giai đoạn này khó nhận ra là
cảm hay là nhiễm corona
🛑Ngày 6
- Bắt đầu sốt nhẹ, khoảng 37
- Ho có đàm hoặc ho khan
- Đau họng khi ăn, nói hay nuốt
nước bọt
- Mệt mỏi, buồn nôn
- Thỉnh thoảng khó khăn trong việc
hít thở
- Lưng, ngón tay đau lâm râm
- Tiêu chảy, có thể nôn ói
🛑Ngày 7
- Sốt cao hơn từ 37.4~37.8
- Ho nhiều hơn, đàm nhiều hơn.
- Toàn thân đau nhức. Đầu nặng
như đeo đá
- Tần suất khó thở vẫn như cũ.
- Tiêu chảy nhìu hơn
- Nôn ói
🛑Ngày 8
- Sốt gần mức 38 hoặc trên 38
- Khó thở hơn, mỗi khi hít thở
cảm thấy nặng lồng ngực. Hơi thở khò khè
- Ho liên tục, đàm nhiều, tắt
tiếng
- Đầu đau, khớp xương đau, lưng
đau...
🛑Ngày 9
- Các triệu chứng không thay đổi
mà trở nên nặng hơn.
- Sốt tăng giảm lộn xộn
- Ho không bớt mà nặng hơn
trước.
- Dù cố gắng vẫn cảm thấy khó
hít thở.
** Tại thời điểm này, nên đi xét nghiệm máu và chụp XQuang phổi để kiểm
tra
P/s
- Triệu chứng thay đổi tuỳ theo sức đề kháng của từng người.
Ai khoẻ thì mất 10-14 ngày mới phát hiện. Ai không khoẻ thì 4-5 ngày.
Nguồn: tổng hợp
bác sĩ (Sanilesson và yomidr)
------------------------
Mọi người nên nhớ:
- Đeo
khẩu trang khi có thể( khẩu trang vải cũng được, giặt thường xuyên).
- Rửa
tay, rửa tay và rửa tay.
-
Tránh tụ tập đông người.
- Nạp
thêm Vitamin C để tăng sức đề kháng.
- Vệ
sinh đồ dùng cá nhân như điện thoại, laptop thường xuyên.
Mọi
người nên share để nhiều người biết và phòng tránh hơn
